• PALMIRA ACTIVA

DESCRIPCIÓN:

Busca fomentar la práctica frecuente de actividad física para que los participantes la incorporen a sus vidas como un hábito, disminuyendo los niveles de inactividad y sedentarismo y sirviendo como medio para incrementar la convivencia comunitaria y el sentido de pertenencia del espacio público.

GRUPO OBJETIVO:

Hombres y mujeres entre los 16 y 55 años de todas las comunas del Municipio, tanto en la zona urbana como rural.

ESCENARIOS:

  • Escenarios deportivos Públicos
  • Sedes comunales
  • Salones Sociales
  • Espacios privados
  • Escenarios públicos adicionales

Ubicados en las 16 comunas que conforman la zona urbana y rural del municipio.
Con lo cual los participantes pueden realizar de manera guiada la actividad física, en escenarios cercanos a sus hogares o lugares de trabajo.

OFERTA:

En condiciones normales de interacción social, el programa presentará actividades que se programarán escalonadamente en el tiempo y de acuerdo con la disponibilidad presupuestal del instituto

  • Juegos predeportivos
    Caminatas
  • Aeróbicos
  • Preparación física específica
  • Bailoterapia
  • Entrenamiento funcional
  • Preparación a las carreras atléticas
  • Entrenamiento de la fuerza
  • Entrenamiento preventivo
  • Zumba
  • Ciclovía
  • Yoga
  • Taller de alimentación+

Tendrá puntos de atención de actividad física permanente en las diferentes comunas del municipio, en los que se brindará actividad por 4 días a la semana a través de una estrategia de multi-contenido.

Se tratará de cumplir los lineamientos mundiales de actividad física.

Buscará ingresar a Palmira al grupo de ciudades saludables, incorporando a la vida de las personas el hábito de la actividad física, el cual solo perdura con la permanencia y constancia, y con un ambiente comunitario que propicie la práctica y ejemplarice el deporte como estilo de vida.

CARACTERÍSTICAS:

TOTALMENTE GRATUITO

DE FACIL ACCESO, A TRAVÉS DEL EQUIPO TERRITORIAL DEL IMDER CORRESPONDIENTE A CADA COMUNA.

EN HORARIO APROPIADO PARA QUE LOS PARTICIPANTES PUEDAN HACER USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE ANTES O DESPUES DE LA JORNADA LABORAL.

ACTIVIDADES ORIENTADAS POR GESTORES DEPORTIVOS IDONEOS Y PREPARADOS
OFERTA PERMANENTE CON JORNADAS PERIODICAS DURANTE LA SEMANA PARA GARANTIZAR EL PROGRESO DE LOS PARTICIPANTES Y LA INCORPORACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO ESTILO DE VIDA.

ESQUEMA OPERATIVO:

De manera muy resumida el ciclo operativo se puede describir así:

Los ciudadanos mediante las acciones de difusión y convocatoria realizadas por el equipo asignado a cada comuna y con las ayudas tecnológicas, logística y suministros, conocen la oferta de actividad física para su comuna y se inscriben como primer paso.

Una vez inscritos a través de la ficha de inscripción diligenciada y firmada, comienzan a asistir a las jornadas en los lugares establecidos, donde los gestores deportivos debidamente identificados con los elementos que los acreditan como tales, los esperan en los escenarios establecidos, para dar inicio a las actividades, siguiendo la metodología y programa técnico estándar diseñados por la coordinación metodológica.

ESTRUCTURA OPERATIVA:

COORDINACIÓN METODOLÓGICA GENERAL
Jorge Mario Escobar

COORDINACIÓN METODOLÓGICA ESPECÍFICA
Mauricio Lozano
Carlos Villegas

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